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Information
실기고사 안내

부산외국어대학교의 실기고사에 대해 궁금하신가요?
일정 및 측정방법, 전형방법 등에 대해 자세히 알려드립니다.

일시

모집단위 일자 실기종목(3종목) 평가방법 배점
[가]군 사회체육학과
스포츠재활학과

2021. 1. 19(화)

필수
(2종목)
100m 구간달리기
제자리 멀리뛰기
3종목에 대한
실기측정
종목별
200점
선택
(1종목)
Z자 달리기
메디신볼 던지기
  • 고사장 및 실기시간 등 자세한 안내사항은 2021. 1. 15(금) 우리대학교 입학안내 홈페이지(http://enter.bufs.ac.kr)에서 조회
  • 코로나19로 인하여 실기종목 및 측정장소는 변경될 수 있음.

실기종목별 측정 장소(상태) 및 측정 방법

실기종목별 측정 장소(상태) 및 측정 방법
실기 종목 측정 장소(상태) 측정방법 복장/신발
필수(2종목) 100m 구간달리기 운동장
(우레탄 트랙)
센서 자율
※ 스파이크, 운동화, 축구화 등
수험생 자율 선택 착용
제자리 멀리뛰기 체육관
(고무판 사용)
줄자
선택(1종목) Z자 달리기 체육관
(체육관 마루)
센서
메디신볼 던지기 체육관 줄자

실기고사 결시자

※ 실기고사 결시자는 불합격 처리함

전형방법

전형방법
전형요소별 배점(비율) 전형총점 선발방법
수능 실기
400점(40%) 600점(60%) 1,000점 전형총점 성적순으로 선발함
  • 각 전형요소별 점수는 소수점 첫째자리에서 반올림하여 정수로 표기함.

실기고사 종목 및 배점

실기고사 종목 및 배점
실기 종목 평가방법 배점 원점수
필수(2종목) 100m 구간달리기 3종목에 대한
실기측정
종목별 200점
[최고 200점, 최저 140점]
최고 : 600점
최저 : 420점
제자리 멀리뛰기
선택(1종목)

Z자 달리기

메디신볼 던지기

준비물

  • 실기고사에 적합한 복장(운동복, 운동화 등)
  • 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권, 학생증 중 택1)
  • 실기종목 고사장에는 수험생 이외에는 입장이 불가함.

실기종목별 점수 기준표

실기종목별 점수 기준표
점수/종목 남자
100m 구간달리기
[1/100초]
제자리 멀리뛰기
[cm]
Z자 달리기
[1/100초]
메디신볼 던지기
[m]
200

11.80이하

275이상

13.80이하

10.80이상
195

11.81~11.95

272~274

13.81~13.88

10.49~10.79
190

11.96~12.10

269~271

13.89~13.96

10.18~10.48
185

12.11~12.25

266~268

13.97~14.04

9.87~10.17
180

12.26~12.40

263~265

14.05~14.12

9.56~9.86
175

12.41~12.55

260~262

14.13~14.20

9.25~9.55
170

12.56~12.70

257~259

14.21~14.28

8.94~9.24
165

12.71~12.85

254~256

14.29~14.36

8.63~8.93
160

12.86~13.00

251~253

14.37~14.44

8.32~8.62
155

13.01~13.15

248~250

14.45~14.52

8.01~8.31
150

13.16~13.30

245~247

14.53~15.60

7.70~8.00
145

13.31~13.45

242~244

15.61~15.68

7.39~7.69
140

13.46이상

241이하

15.69이상

7.38이하
실기종목별 점수 기준표
점수/종목 여자
100m 구간달리기
[1/100초]
제자리 멀리뛰기
[cm]
Z자 달리기
[1/100초]
메디신볼 던지기
[m]
200

14.00이하

225이상

15.39이하

7.70이상
195

14.01~14.15

222~224

15.40~15.47

7.39~7.69
190

14.16~14.30

219~221

15.48~15.55

7.08~7.38
185

14.31~14.45

216~218

15.56~15.63

6.77~7.07
180

14.46~14.60

213~215

15.64~15.71

6.46~6.76
175

14.61~14.75

210~212

15.72~15.79

6.15~6.45
170

14.76~14.90

207~209

15.80~15.87

5.84~6.14
165

14.91~15.05

204~206

15.88~15.95

5.53~5.83
160

15.06~15.20

201~203

15.96~16.03

5.22~5.52
155

15.21~15.35

198~200

16.04~16.11

4.91~5.21
150

15.36~15.50

195~197

16.12~16.19

4.60~4.90
145

15.51~15.65

192~194

16.20~16.27

4.29~4.59
140

15.66이상

191이하

16.28이상

4.28이하

측정방법

100m 구간달리기

  • 1) 수험생은 출발선 후방 1미터 지점의 출발보조선에서 크라우칭 스타트로 출발한다.
  • 2) 수험생이 넘어졌을 경우 1회에 한하여 재시 기회를 부여할 수 있다.
  • 3) 계측은 전자자동측정기를 사용하고 보조로 초시계를 사용한다.
  • 4) 결승점의 광센서 라인에 의도적으로 손이나 팔을 내밀어 접촉하는 행위는 파울로 간주하고 1초를 더한다.
  • 5) 수험생이 실기고사 중 사고로 측정이 곤란하여 중도 포기하거나 파울이 2회일 경우 기본점수를 부여한다.
  • 6) 1/100초 단위로 계측 기록한다.

제자리 멀리뛰기

  • 1) 구름판의 표시선을 넘지 않도록 서서 도움닫기 없이 팔이나 몸, 다리로서 충분하게 반동을 주어 모둠발로 전상방으로 뛴다.
  • 2) 제자리에서 발구름이나 점프를 하여서는 안된다.
  • 3) 2회를 실시하여 좋은 기록을 채택한다.
  • 4) 기록원은 cm 단위로 측정하고 cm 미만은 절사한다.
  • 5) 구름판과 표지선에 가장 가까운 발뒤꿈치(혹은 손, 엉덩이)의 착지점까지의 거리를 구름판 표지선과 직각으로 계측한다.
  • 6) 2회 모두 파울 시 기본점수를 부여한다.

Z자 달리기

  • 1) 수험생은 출발선에서 감독관의 지시에 따라 출발한다.
  • 2) 그림과 같이 10m를 직선으로 달려가 포인트②를 돌고 330°각도를 바꾸어 다시 10m를 달려가 포인트③을 돌고 다시 10m를 달려가 반환점④를 돈 후 330°각도를 바꾸어 다시 포인트⑤를 돌고 마지막 포인트⑥을 돈 후 출발선으로 돌아온다.
  • 3) 회전하는 방향은 출발→왼→오→오(왼)→왼→오→도착이 되며, 1/100초 단위로 계측·기록한다.
  • 4) 반환점을 돌 때 콘을 건드려서 움직이거나 넘어뜨리면 파울이 되며 파울 개수마다 1초씩 추가한다.
  • 5) 달리기 중 넘어질 경우 1회에 한하여 재시 기회를 주며, 재시기 시에도 넘어질 경우 일어나 계속 달려야 기록을 인정한다. (단, 고의적으로 넘어질 경우 재시 기회를 부여하지 않는다)
  • 6) 중도 포기를 할 경우 기본점수를 부여한다.
  • 7) 기록 계측은 전자자동측정기를 사용하고 보조로 초시계를 사용한다.
  • 8) 도착 시 광센서에 의도적으로 팔이나 손을 내밀어 접촉하는 행위는 파울로 간주하여 1초를 추가한다.

메디신볼 던지기

방법

  • 1) 2회 실시하여 좋은 기록을 채택한다.
  • 2) “준비”구령에 제자리에 선 자세에서 메디신볼(남3kg, 여2kg)을 머리위로 올려 양손으로 잡고 양발을 편안한 넓이로 벌려 바닥에 지지한 후 준비 자세를 취한다.
  • 3) “던져”라는 신호에 오버드로우(over throw)동작으로 머리위로 양손으로 던진다. 이때 무릎과 허리 반동을 허용하며, 한 손으로 던지거나 팔이 어깨 밑으로 내려가면 안된다.

유의사항

  • 1) 전 과정에서 시작선에 발이 닿으면 안된다.
  • 2) 발바닥이 지면에서 떨어지거나 손이 시작선을 넘어서 바닥에 닿으면 무효 처리한다.
  • 3) 던져진 메디신볼이 폭2M의 사이드라인을 벗어날 경우 무효처리한다.
  • 4) 손바닥에는 송진 등을 사용 할 수 없다.
  • 5) 전완과 상완의 굴신동작이 없이 펴진상태(감아던지기)에서 공을 던질 경우 무효로 판정한다.
  • 6) 2회 파울 시 기본점수를 부여한다.
  • 7) 중도 포기를 할 경우 기본점수를 부여한다.